Peso adecuado - Doctor Acosta - Nutrición y Medicina

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Clasificación según el Consenso (Sociedad Española del Estudio Contra la Obesidad)

SEEDO 2000 de los pesos:

< 18,5 Peso Insuficiente 30 - 34,9 Obesidad Tipo I

18,5 - 24,9 Normopeso 35 - 39,9 Obesidad Tipo II

25 - 26,9 Sobrepeso Grado I 40 - 49,9 Obesidad Tipo III mórbida

27 - 29,9 Sobrepeso Grado II + 50 Obesidad Tipo IV Extrema

IMC son las siglas de Indice de Masa Corporal, que es el modo de medición de sobrepeso que se emplea actualmente, éste índice se puede calcular de la siguiente forma: DIVIDIR EL PESO EN KILOS POR LA ALTURA EN METROS AL
CUADRADO.

Peso:	en kilos
Altura:	en metros (ej : 1.75 )
IMC:	(mirar tabla)

Éste es un cálculo orientativo, ya que en personas de complexión fuerte (mucho hueso y mucha masa muscular) el resultado ha de ser distinto al de una persona de menos complexión.